Санталь-Краснодар
Записаться на приём
Вызвать врача
Прайс-лист
КДЦ на Российской
Поликлиника на Гидрострое
Стоматология на Гидрострое

Боль в спине: причины, симптомы, диагностика и лечение болей в спине

Что такое боль в спине?

Боль в спине может доставлять большой дискомфорт, усталость и неудобства. Также боль в спине является наиболее распространенной причиной обращения за медицинской помощью и неявки на работу.

Анатомия спины

Боль в спине может являться результатом травмы, активности и некоторых заболеваний. Она проявляется у людей всех возрастов, но, когда люди становятся старше, вероятность развития боли в пояснице увеличивается из-за таких факторов, как предыдущая профессия и дегенеративное заболевание диска.

Боль в пояснице может быть связана с заболеваниями костного поясничного отдела позвоночника, дисков между позвонками, связок вокруг позвоночника, спинного мозга и нервов, мышц нижней части спины, а также внутренних органов брюшной полости и таза.

Боль в верхней части спины может быть вызвана расстройствами аорты, опухолями в грудной клетке и воспалением позвоночника.

Причины болей в спине

Спина человека состоит из сложной структуры мышц, связок, сухожилий, дисков и костей, которые работают вместе, чтобы позволить человеку нормально двигаться. Сегменты позвоночника смягчены подобными хрящу подушечками, так называемыми дисками. Проблемы с любым из этих компонентов могут привести к боли в спине.

Причины болей в спине

Частыми причинами болей в спине являются:

  • Мышечный спазм;
  • Мышечное напряжение;
  • Поврежденный диск;
  • Травмы, переломы или падения;

Ряд структурных проблем может также привести к боли в спине:

  • Проблема с межпозвоночными дисками: разрыв, грыжа или воспаление;
  • Артрит;
  • Ненормальное искривление позвоночника;
  • Остеопороз;
  • Проблемы с почками;

Также причинами боли в спине могут быть другие причины, такие как рак позвоночника, опоясывающий лишай, различные инфекции.

Факторы риска

Следующие факторы связаны с более высоким риском развития боли в пояснице:

  • Профессиональная деятельность;
  • Беременность;
  • Сидячий образ жизни;
  • Плохая физическая подготовка;
  • Возраст;
  • Ожирение и лишний вес;
  • Курение;
  • Физические упражнения или работа;
  • Генетический фактор;

Лечение

Иногда боль в спине проходит самостоятельно, после отдыха или при применении различных консервативных методов лечения: физических упражнений, компрессов и т.д. Если боль в спине не проходит в течение долгого времени, следует обратиться к врачу.

В зависимости от причины возникновения боли, врач может прописать лекарства, физиотерапевтические процедуры и др. Если данные методы лечения не облегчают боль, специалист может предложить провести более тщательный осмотр, используя различные ультразвуковые методы диагностики для установления точной причины боли в спине. Исходя из результатов диагностики, врач может предложить следующие процедуры:

  • Инъекции кортизона;
  • Когнитивно-поведенческую терапию;
  • Тракцию;
  • Лечение путем хирургического вмешательства.

Рекомендации при болях в спине

В настоящее время боли в спине широко распространены, что в большинстве случаев связано с возрастающими нагрузками на человека. Широкое распространение болей спины, в том числе у лиц молодого и среднего трудоспособного возраста, приводят к серьезному социально-экономическому значению данной проблемы.

Некоторые рекомендации, полезные людям, у которых периодически болит спина:

  • Использовать удобную постель с упругим и жестким матрасом.
  • Соблюдать правильную осанку при ходьбе. Помогает выполнение специальных упражнений для осанки, ношение легких, поддерживающих спину корсетов, занятия плаванием.
  • Соблюдать правильную позу за письменным столом, компьютером и др. Высота стола подбирается так, чтобы при работе предплечья находились не навесу, а полностью лежали на столе (в этом случае в локте создается угол в 90 градусов). При длительной работе желательно использовать стул со спинкой, подголовником и подлокотниками для отдыха и расслабления по 1 минуте через каждые полчаса.
  • Рекомендуется ношение супинаторов или ортопедической обуви при плоскостопии, использование специальной прокладки под укороченную ногу.
  • Не работать в наклон. Не нагибаться, а приседать при необходимости поднять что-то с пола. Не поднимать и не носить тяжелых грузов. Распределять вес равномерно на обе руки. При необходимости носить специальный пояс, поддерживающий спину.
  • Избегать длительного пребывания в одной позе (за компьютером, за рулем автомобиля и т.д.). по мере возможности каждые полчаса потянуться, размяться, походить 1-2 минуты.
  • Укреплять мышечный корсет с помощью лечебной физкультуры, плавания, занятий в тренажерном зале.
  • Поддерживать нормальный вес тела.
  • При повторяющихся или сильных болях в спине обязательно обратиться к врачу.
  • При лечении в острый период использовать легкое сухое тепло. Рекомендуется растирание гелями и мазями, содержащими обезболивающие, противовоспалительные или согревающие компоненты. Не допускать глубокого прогревания.

Неврологи клиник Санталь-ЦСМ после полноценного обследования дадут рекомендации как избежать перегрузок и заболеваний нервной системы, как бороться с болью в спине, понять ее причины и разработать индивидуальную программу профилактики, расскажут что такое вегетососудистая дистония, помогут устранить причины и порекомендуют эффективные программы лечения, расскажут, как бороться с обмороками, нарушением равновесия и памяти.

Своевременное обращение к врачу позволяет проводить правильную и верную диагностику, а следовательно применять для лечения самые современные и эффективные средства, индивидуально подбирая их для каждого пациента, использовать психотерапию, массаж, мануальную терапию, светолечение и т.д., а соответственно, обязательно вновь обрести радость полноценной жизни.

Наши врачи


Балл 4.50  /  Оценок 9

Алёхин Анатолий Владимирович

Коваленко Юлия Николаевна

Балл 5.00  /  Оценок 8

Коваленко Юлия Николаевна

Отзывы

Отлично!
В клинику “Санталь” обратилась по месту жительства и была приятно удивлена уютной и благоприятной обстановкой в клинике, доброго и внимательного медицинского персонала. Особую благодарность главному врачу Юлии Николаевне за грамотные назначения и индивидуальный подход. Еще благодарность Динаре Нуровне и ее “волшебному” пластырю. Впервые делала тейпирование и эффект улучшения уже ощутила на второй день. Теперь планирую перевести всю семью в клинику, так как быстрее выздоравливать в такой домашней обстановке, которая царит в “Санталь”.
Пациент, 24.12.2018
Отлично!
Хочу выразить слова благодарности всему коллективу клиники Санталь. Особую благодарность хочу выразить терапевту Коваленко Юлии Николаевне. Человек с золотыми руками, ценится как достойный работник и главное – творит добро, когда к ней приходят и просят о помощи. Умение найти подход и утешающие аргументы для меня стало залогом эффективного лечения. Побольше бы таких врачей как Вы в Краснодаре. Теперь лечиться только к Вам ))))
Анна, 12.10.2018
Отлично!
Очень впечатлила обстановка в клинике. Обходительный персонал. Обратилась к Юлии Николаевне с головной болью. В итоге, прошла обследование за один прием. Чуткий врач, отличный специалист, на мой взгляд. Очень благодарна за помощь.
Оксана, 11.10.2018
Отлично!
Добрый день. Обращалась в клинику по поводу болей в спине. Попала к доктору Коваленко Юлии Николаевне. Очень чуткий и внимательный врач. Меня выслушали, тщательно осмотрели, назначили дополнительные обследования для уточнения диагноза. Юлия Николаевна все подробнейшим образом объяснила и рассказала, назначила предварительное лечение. Побольше бы таких докторов. Спасибо.
Татьяна Б., 30.08.2018
Отлично!
Обращалась в поликлинику к Юлии Николаевне по поводу сильного головокружения. Юлия Николаевна очень внимательно отнеслась, назначила проставить системы, которые я проставила там же. Юлия Николаевна каждый день интересовалась самочувствием, очень развернуто отвечала на все вопросы, даже не касаемые самого заболевания. Так же, несколько систем я проставила вечером, после работы, что для меня было очень удобным. Юлия Николаевна прекрасный врач! Очень приятно обслуживаться. Спасибо большое!
Милана, 30.08.2018


Балл 3.00  /  Оценок 2

Черепанова Людмила Валентиновна

   
Прикрепление по полису ОМС для жителей города и иногородних
Адреса наших клиник
Клинико-диагностический центр
Краснодар,
ул. Янтарная, 37 / ул. Российская, 301
Тел. +7-861-201-1359
Тел. +7-988-358-1072
пн-чт 7:30 - 21:30
пятн. 7:30 - 19:30
сб-вс 9:00 - 18:00
Поликлиника на Гидрострое
Краснодар,
ул. Благоева, 31, корпус 2
Тел. +7-988-358-1063
Тел. +7-988-379-4034
пн-пт 8:00 - 21:00
сб-вс 9:00 - 21:00
Стоматология на Гидрострое
Краснодар,
ул. Благоева, 31, корпус 2
Тел. +7-989-853-5063
пн-пт 8:00 - 21:00
сб-вс 9:00 - 21:00