Боль в пояснице

Общие сведения

Боль в пояснице - довольно распространенная жалоба, особенно среди людей старшего поколения и тех, чья работа связана с тяжелым физическим трудом. Ввиду прямохождения человека, поясничный отдел позвоночника подвергается сильным нагрузкам, что часто приводит к травмированию этой области. Сильные боли в пояснице могут приводить к временной потере трудоспособности и требовать незамедлительного обследования специалистом. Характер поясничной боли может быть разным в зависимости от причин ее возникновения и наличия сопутствующих факторов. Различают следующие разновидности болей в крестцово-поясничном отделе спины:

• колющая боль;
• тупая боль;
• режущая боль;
• ноющая боль;
• острая боль.

Часто поясничные боли могут распространяться на всю спину или иррадиировать (распространяться) в нижние конечности. Согласно врачебной классификации, боль в пояснице может быть:

• острая (продолжительностью не более 3х месяцев и, как правило, поддающаяся лечению за несколько недель);
• рецидивирующая (периодически повторяющаяся);
• хроническая (продолжительностью более 3х месяцев).

Причины возникновения

В большинстве случаев, болевые ощущения в поясничном отделе обусловлены раздражением (защемлением) нервов или отеком мышц и/или связок. Однако в некоторых случаях болевые ощущения в пояснице могут быть вызваны заболеванием внутренних органов и являться важным для диагностики симптомом. Так или иначе, боль в пояснице может быть вызвана одним (или несколькими) из следующих факторов:

• Растяжение поясничных связок и мышц. Наиболее часто это происходит при чрезмерной нагрузке на спину или неправильном выполнении физических упражнений. Также к растяжению поясничных связок может привести занятие спортом без предварительной разминки. Довольно часто подобные боли также возникают у беременных вследствие повышенной нагрузки на позвоночник.
• Наличие межпозвоночной грыжи. При разрыве фиброзного кольца и смещении пульпозного ядра межпозвоночного диска происходит защемление корешков нервов, провоцирующее при этом сильные болевые ощущения.
• Травма позвоночника. Перелом или смещение позвонка может стать причиной сдавливания нервов и развития болевых ощущений.
• Компрессия (сдавление) позвоночника.
• Опухолевые заболевания (остеосаркома, рак почек и другие).
• Остеопороз.
• Деформации позвоночника (сколиоз, лордоз, нижнегрудной кифоз и другие).
• Инфекционные заболевания (остеомиелит, пиелонефрит).

Немаловажным фактором в вопросе болей в спине является естественное старение организма. С возрастом кости и мышцы изнашиваются и получают все меньше питания, что приводит к повышению риска травматизации. Лишний вес, нездоровое питание, длительное пребывание в вертикальном положении и недостаток витаминов также являются дополнительными факторами риска развития болевого синдрома в поясничной области.