Укачивание

Общие сведения

Укачиванием (или кинетозом) называют патологическую реакцию организма человека на непривычные движения тела. Наиболее распространенными вариациями кинетоза являются:

• морская болезнь;
• воздушная болезнь;
• автомобильная болезнь.

Данные формы редко встречаются по одиночке, как правило, человек, склонный к укачиванию, испытывает схожие чувства от пребывания как в открытом море, так и от езды на автомобиле или при полете на самолете. Согласно статистике, до 30% взрослых и около 60% детей в мире испытывают симптомы кинетоза. На сегодняшний день существует такая условная классификация синдрома укачивания:

• нервная или неврологическая форма кинетоза (характеризуется головокружением, вялостью, тяжестью в голове или головной болью);

• сердечно-сосудистая форма кинетоза (характеризуется развитием аритмии, повышением частоты сердечных сокращений, учащением дыхания);
• желудочно-кишечная форма кинетоза (характеризуется проявлениями со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота, повышенная восприимчивость к запахам и вкусам);
• смешенная форма (сочетает в себе проявления всех форм).

В большинстве случаев при любой форме укачивания также наблюдается бледность и повышенная потливость.

Важно понимать, что укачивание не является заболеванием и не требует лечения. Укачивание также не является симптомом какого-либо другого заболевания. Это просто повышенная восприимчивость вестибулярной системы. Безусловно, существуют, так называемые “таблетки от укачивания”, однако они не лечат, а лишь помогают справиться с такими симптомами, как тошнота и головокружение.

Причины возникновения

Причины укачивания (кинетоза) кроются в повышенной восприимчивости периферической нервной системы человека к перемещениям в пространстве. Во время морской качки (или езды в автомобиле), когда тело постоянно меняет положение, раздражающие сигналы поступают на вестибулярный аппарат, зрительные анализаторы и рецепторы внутренних органов. При обработке данных сигналов возникает дисбаланс (несоответствие), провоцирующее нежелательную реакцию организма. Принято считать, что некоторые люди с рождения более восприимчивы к укачиванию, а некоторые нет. В целом, у всех людей вестибулярный аппарат заканчивает формироваться лишь к 12-16 годам, потому дети более младшего возраста практически всегда подвержены укачиванию.

К неблагоприятным факторам, способствующим развитию данной патологической реакции, относятся:

• долгое пребывание в плохо вентилируемом помещении;
• наличие неприятных запахов в большой концентрации (к примеру, запах сигарет);
• употребление алкоголя;
• употребление большого количества жирной пищи;
• наличие травм головы или внутреннего уха.