Что такое храп?

Храп – это резкий звук, который возникает во сне из-за вибрации мягкого нёба. Это довольно распространенная (преимущественно у мужчин) проблема. Часто люди храпят, если их дыхательные пути заложены (из-за простуды, аллергического насморка, увеличенных аденоидов). Храп обычно безвреден, хотя в некоторых случаях может быть признаком апноэ во сне — временное прекращение дыхания во сне.

Наверное, каждый из нас слышал храп.

Храп соседа, родственника или просыпались от собственного храпа. Это неудивительно 30% населения земного шара храпит.

Почему человек храпит, опасно ли это для здоровья и что делать?

Причины храпаЛожась спасть, мы естественно не перестаем дышать. Воздух проходит через носовые ходы, глотку и попадает в трохею. Если происходит сбой — появляется храп.

 Перед вами причины, которые провоцирует сбой и появляется храп:

  • полипы и увеличенные аденоиды;
  • увеличенные миндалины;
  • искривление носовой перегородки;
  • провисание мягкого неба в пожилом возрасте, когда снижается тонус мышц неба;
  • отложение жира в тканях глотки при общем ожирении;
  • ослабление тонуса мышц глотки при беременности из-за гормональной перестройки в организме;
  • аллергический ринит, при котором развивается отек слизистой носа;
  • курение вызывает отек слизистых носоглотки из-за токсического действия никотина;
  • анатомические изменения носоглотки: маленькая челюсть, смещенная назад;
  • прием алкоголя, транквилизаторов и снотворных, которые ослабляют тонус мышц глотки;
  • удлиненный язычок.

Если вовремя не обращаться к врачу и не лечится, то болезнь в носоглотке начнёт прогрессировать и храп перейдёт в осложненную форму. При развитии заболеваний, у храпящего человека появляются остановки дыхания на 20–30 секунд до 600 раз в течение ночи! На медицинском языке это называется синдром обструктивного апноэ сна.

Чем опасно дыхание с частыми остановками?

Возникает гипоксия (кислородное голодание) головного мозга и мышцы сердца. Прогрессирование болезней жизненно важных органов может принять тяжелую форму и стать предвестником инсульта и инфаркта. Кстати, длительная остановка дыхания может вызвать внезапную смерть во сне.

Как возникают храп и апноэ

Профилактики храпа:

  • Здоровый и активный образ жизни.
  • Правильное питание. Ежедневное потребление минимум 200 граммов белка, клетчатку, витамины.
  • Обследование на предмет гипертонии, хронических респираторных инфекций, заболеваний щитовидной железы, неврологических проблем.
  • Тренировка обмякших тканей носоглотки пением– это естественным образом скорректирует приобретенные недостатки.

Если Вы знаете о своем хроническом заболевании, обязательно принимайте регулярное лечение.

Лечение храпа в клиниках Санталь ЦСМ

Храп вовсе не безобиден! Он является предвестником серьезных заболеваний.

Как вылечить и устранить храп у конкретного больного, врач может решить только после тщательного обследования.

Наши врачи

Чернов Александр Дмитриевич

Чернов Александр Дмитриевич
4.40 / Оценок 7
Врач — оториноларинголог

Профессиональный профиль

Образование: Донецкий Государственный медицинский Институт им.Горького, лечебный факультет (1967-1973)

Дополнительное образование: Интернатура по оториноларингологии (1972-1973)

Стажировки: Аспирантура НИИ АМНРФ г.Москва (1975-1978). Диплом кандидата мед.наук. (ВАК)

Курсы повышения квалификации:
2010-2014 по специальности ЛОР, Московский мед.институт им.Сеченова
2014-2015 ЦОЛИУВ г.Москва

Семинары/конференции: Ряд научных работ по специальности, опубликованных в медицинских реферативных журналах.

Начало профессиональной деятельности:
1972-1973 — врач-интерн ЛОР клиники ДМИ
1973-1975 — ординатура ЛОР кафердра ДМИ
1975-1978 — аспирант, аспирантура при АМН г.москва
1978-1988 — лечебно-профилактическое учреждение г Москва
1988-2015 — мед.центр «Интел Мед» ЛОР врач

Общий стаж работы в медицине свыше 40 лет.

Высококвалифицированный специалист, владеет всеми методами обследования и манипуляциями для оказания специализированной лечебно-диагностической и консультативной помощи взрослым и детям в амбулаторно-поликлинических условиях и в условиях стационара.
  • Проводит сурдологические и фониатрические обследования пациентов с данной патологией.
  • Удаление серных пробок.
  • Промывание полости носа методом перемещения по Проетсу.
  • Инсуфляция, инстилляция лекарственных веществ эндоназально и эндофарингиально.

Отзывы

Отлично!
Хочу выразить огромную благодарность врачу Чернову Александру Дмитриевичу. Все подробно объяснил, расшифровал результаты КТ пазух носа, весь процесс лечения. Самое главное есть положительные результаты лечения. Очень рада, что обратиласть к нему за помощью. От души благодарна!
Благодарный пациент, 10.07.2018
Отлично!
Выражаю огромную благодарность Чернову Александру Дмитриевичу за внимательное отношение к пациенту. Спасибо большое персоналу клиники “Санталь” за качественное обслуживание и чуткое отношение.
Наталья, 11.06.2018
Отлично!
Хочу выразить огромную благодарность врачу Чернову Александру Дмитриевичу! Очень внимательный, грамотный специалист своего дела!!! Спасибо Вам!!!
Приказчикова Наталья Павловна, 25.04.2018
Отлично!
Хочу выразить благодарность за оказанную помощь (в лечении) врачу-оториноларингологу Чернову Александру Дмитриевичу. Врач оказал качественную помощь (консультация, лечение) гайморита. Благодаря врачу вовремя была выявлена проблеми и приняты меры по её решению. Симптомы спали очень быстро. Теперь спокойно жду операции. Так же хочу выразить благодарность всему коллективу “Санталь”. Очень приятно проходить лечение с таким отзывчивым коллективом. Спасибо!
Чеверов А.С., 18.03.2018